Das Wichtigste auf einen Blick:
- Nike Barfußschuhe sollen ein dynamisches, barfußähnliches Laufgefühl vermitteln
- Die Sohle von Nike Free Laufschuhen ist sehr flexibel
- Barfußschuhe von Nike haben eine geringe Sprengung und wenig Dämpfung
- Flyknit Obermaterial sorgt für ein sockenähnliches Tragegefühl
- Nike Barfußschuhe sollten eher von Fortgeschrittenen getragen werden
Barfußschuhe von Nike zeichnen sich durch ein sehr sockenähnliches Tragegefühl aus (Bildquelle: nike.com)
Was sollten Sie vor dem Kauf von Barfußschuhen von Nike wissen?
Der US-amerikanische Sportartikelhersteller
Nike gilt als Vorreiter im Bereich der
Barfußschuhe. Seit vielen Jahren beschäftigt das populäre Unternehmen Experten, um die
Vorteile vom Barfußlaufen zu untersuchen. Es war stets das Ziel, einen Schuh zu entwickeln, der dem Barfußgefühl möglichst nah kommt. Vor allem die
Free-Modellreihe ist das Ergebnis dieser Bemühungen. Die
Nike Free Laufschuhe aus der
Natural Running-Kategorie erfreuen sich seit mehreren Jahren nicht nur bei professionellen Läuferinnen und Läufern sowie Hobby-Joggern großer Beliebtheit, sondern sind immer öfter auch in der Freizeit an den Füßen der Sneaker-Fans zu sehen. Wenn Sie genau wissen möchten, welcher
Barfußschuh von Nike der Passende für Ihren gewünschten Verwendungszweck ist, sollten Sie die einzelnen Modelle und deren Unterschiede kennen.
Die besten Eigenschaften von Nike Barfußschuhen
Während in den 80er und 90er Jahren der Fokus beim Laufsport besonders auf extreme
Dämpfung gelegt wurde, kam man im 21. Jahrhundert zu der Ansicht, dass ein
natürlicher Bewegungsablauf mit möglichst wenig Dämpfung, der gesündere und auch erfolgreichere Weg ist. Allerdings gilt dies vor allem für
erfahrene Läuferinnen und Läufer, denn bei Runningschuhen mit wenig oder sogar fehlender Dämpfung kommt es auf einen
gut ausgeprägten Muskelapparat an, um Verletzungen zu vermeiden. Normalerweise verfügen Anfänger und Jogger, die nur gelegentlich joggen nicht über eine gut ausgebildete Beinmuskulatur.
Einsteigerinnen und schwere Sportler sollten, laut Experten, daher
zunächst auf Barfußschuhe verzichten oder sich auf einen Kompromiss einigen. Nike bietet seine Free-Schuhe in verschiedenen Dämpfungsgraden an. Charakteristische Merkmale für die Barfußschuhe von Nike sind eine besonders
flexible Sohle sowie ein sehr dünnes,
bewegliches Obermaterial, um Ihnen das Gefühl zu geben, barfuß oder in Socken unterwegs zu sein.
Flyknit sorgt für ein angenehmes Tragegefühl und die deutlich sichtbaren Flywire-Fasern präzisieren die Passform (Bildquelle: nike.com)
Die besten Nike Technologien: Was sind Flyknit und Firewire?
Im Laufe der letzten Jahre hat das Unternehmen die Optimierung von Barfußschuhen immer weiter vorangetrieben und in diesem Zuge auch
neue Technologien entwickelt. Mittlerweile gehören die Technologien bei Nike zum Standard und kommen bei vielen anderen Produkten von Nike vor - zum Beispiel bei den
Fitnessschuhen für
Crossfit oder
Training im Fitnessstudio. So zum Beispiel das innovative
Flyknit-Obermaterial. Dabei handelt es sich um ein nahtloses, maschinell gestricktes Material aus Textil, das Ihnen eine
sockenähnliche Passform vermitteln soll. Sie schmiegt sich tatsächlich jeder Fußform wie eine Socke an und sorgt für ein angenehmes Tragegefühl, aber nur
wenig Unterstützung bei Fehlstellungen. Um beim Obermaterial Gewicht zu sparen aber dennoch für ausreichend Halt zu sorgen, wurde die
Flywire-Technologie entwickelt. Minimalistische, jedoch strapazierfähige Tragefäden sorgen an strategisch wichtigen Stellen am Fuß für eine
ideale, individuelle Passform und hohe Stabilität. Wenn Sie also bei einem Barfußschuh nicht auf einen gewissen Halt verzichten möchten, sollten Sie darauf achten, dass Ihr Natural Running-Schuh von Nike mit der Flywire-Technologie ausgestattet ist.
Was zeichnet die Free Laufschuhe von Nike aus?
Der Sportartikelhersteller Nike nennt seine Barfußschuhreihe fast ausnahmslos
Free – Sie sollen sich in den minimalistischen Schuhen also frei fühlen. In jahrelanger Forschung haben sich die US-Amerikaner diesem Ziel mittlerweile nahezu bis zur Perfektion angenähert. Durch ihre
dünnen Sohlen und die
geringe Dämpfung sowie das
nahtlose Obermaterial vermitteln die Nike Free Laufschuhe ein
barfußähnliches Tragegefühl und vermitteln ein natürliches,
sehr dynamisches Laufgefühl. Wegen des authentischen Laufgefühls werden Barfußschuhe dem Bereich
Natural Running zugeordnet. Doch auch innerhalb der Produktserie gibt es unterschiedliche Modelle für unerfahrene Läufer und Läuferinnen, Fortgeschrittene oder Profisportler. Auch als Freizeitschuh sind die
Frees von Nike sehr beliebt – wohl nicht zuletzt durch ihren angenehmen Tragekomfort und die zahlreichen coolen Designs in stets frischen Farbkombinationen.
Barfußschuhe von Nike eignen sich optimal für Läuferinnen und Läufer mit einem dynamischen Laufstil (Bildquelle: nike.com)
Welches Obermaterial eignet sich am besten für Nike Barfußschuhe?
Barfußschuhe heißen nicht so, weil Sie ohne Socken hineinschlüpfen können, sondern weil sie das Gefühl vermitteln sollen, dass Sie barfuß unterwegs ist. Neben der Sohle ist dafür natürlich auch das
Obermaterial zuständig. Denn je leichter und dünner das Obermaterial von Laufschuhen ist, desto weniger haben Sie das Gefühl einen Schuh zu tragen. Nike erreicht das bei seinen Free Laufschuhen vor allem durch die
Vermeidung von Nähten. So wird Gewicht eingespart und eine
bequeme Passform ohne unangenehme Reibung gewährleistet. Das nahtlose Material schmiegt sich angenehm an die Ihre Fußform und sorgt so für ein
barfußähnliches Tragegefühl, denn das Obermaterial ist kaum spürbar. Die neuste Innovation in diesem Bereich nennt sich
Flyknit. Knit ist englisch und bedeutet stricken. Es handelt sich bei Flyknit-Laufschuhen also tatsächlich um Runningschuhe mit gestricktem Obermaterial. Sie sind nicht nur leicht und durch das weiche Material sehr bequem, sondern punkten zudem durch
hohe Atmungsaktivität und bietet sich daher besonders für Läufe bei warmen Temperaturen an. Für winterliche Einsätze sind solche Schuhe natürlich weniger geeignet. Wenn Sie etwas mehr Stabilität und Halt bevorzugen oder benötigen, sollten Sie zu Free Laufschuhen ohne Flyknit-Material greifen. Die meisten Frees sind mit zudem der bewährten
Flywire-Technologie ausgestattet.
Die Sohle der Barfußschuhe von Nike ist dank tiefer Einkerbungen extrem flexibel (Bildquelle: nike.com)
Was macht die Zwischensohle von Nike Free Schuhen aus?
Das eigentliche Highlight der Free Runningschuhe stellt aber wohl die Sohle dar. Sowohl Zwischensohle als auch Außensohle sind
aus sehr leichtem Material. Die
Sprengung, also der Höhenunterschied zwischen Fersenbereich und Vorfußbereich ist bei allen Free Modellen relativ gering, um einen
dynamischen, authentischen Laufstil zu ermöglichen. Dennoch gibt es Unterschiede. Sie sollten bei der WAhl ihres Barfußschuhs von Nike auf die Sprengung auchten. Modele mit einer sehr geringen Sprengung bieten nur wenig Absorption von Aufprallkräften und sollten daher nur von erfahrenen Läuferinnen und Läufern mit gut ausgebildetem Muskelapparat getragen werden. Anfängerinnen und schwerere Sportler sollten sich die Laufschuhe aus der Free-Serie mit etwas mehr Dämpfung und einer Sprengung von acht Millimetern aussuchen. Die Schuhe mit einer Sprengung von acht Milimetern bieten einen Kompromiss aus mittlerer Dämpfung und barfußähnlichem Laufgefühl für Fortgeschrittene und ambitionierte Hobby-Jogger oder leichte Läuferinnen und Läufer. Wenn Sie lediglich auf der Suche nach einem
Sneaker für Ihre Freizeit sind, sollten Sie ebenfalls auf ein ausgeprägtes Dämpfungssystem achten, um im Alltag auch bei langen Spaziergängen oder während der Arbeit bequemen Tragekomfort zu genießen. Durch die zahlreichen Farbvarianten und die Möglichkeit eigene Designs zu kreieren, dürfte wirklich für jede und jeden ein ansprechendes Exemplar zu haben sein.
Was sind die Merkmale der Außensohle der Barfußschuhe von Nike?
Weitere Innovationen hat das Unternehmen bei der Außensohle vorzuweisen. Dank der Kombination aus
zahlreichen, sechseckigen Elementen oder
Lamellen und
tiefen Flexkerben (Einkerbungen am Rand der Sohle) wird eine
sehr hohe Beweglichkeit gewährleistet. Somit wird das
natürliche Abrollverhalten unterstützt und es ist
optimale Kraftübertragung und ein
dynamischer Laufstil möglich. Die Free Laufschuhe eignen sich daher vor allem für Natural Running-Enthusiasten, die hauptsächlich auf asphaltiertem Untergrund unterwegs sind und hohe Geschwindigkeiten bevorzugen.