Inhalt
„Freie Rolle, Rollentrainer, Speed-Bike oder Ergometer? Welches Trainingsgerät hätten Sie denn gerne? RoadBike vergleicht die vier Indoor-Systeme und zeigt, welche Vor- und Nachteile sie in der Praxis haben.“
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„Vorteile: Flexibler Trainer, der sich schnell auf- und wieder abbauen sowie transportieren lässt. ...
Nachteile: Die geringe Schwungmasse macht den Tritt bei großen Widerständen unrund. ...“
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„Vorteile: Die große Schwungmasse vermittelt selbst bei großen Widerständen ein realistisches Fahrgefühl ...
Nachteile: Die Sitzposition lässt sich nicht rennradtypisch einstellen ...“
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„Vorteile: Bringt Abwechslung in den Trainingsalltag im Wohnzimmer. ...
Nachteile: Deutlich komplizierter aufzubauen als ein normaler Rollentrainer. ...“
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„Vorteile: Ideal für Grundlageneinheiten und zur Schulung der Radbeherrschung. ...
Nachteile: Die ‚Freie‘ fordert mehr Aufmerksamkeit und anfangs etwas Mut vom Fahrer. ...“
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