Ausreichend
3,9
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„... Es klingt wie eine tolle Idee, sich beim Trainieren auf etwas Wackeliges zu stellen. Das hilft bestimmt der Koordination und auch der Kraft. Doch dass ‚Balance Rod‘ Schwächen wie das Kippeln aufdecken soll, halte ich für übertrieben. ... Es eignet sich aber hervorragend als Wut-Kanal: Man kann es knautschen und knoten - es schnappt immer wieder in seine Ausgangslage zurück.“
| Typ | Trainingshilfe |
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