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Die Tage werden jetzt immer kürzer, und wer berufstätig ist, kann bald kaum noch bei Tageslicht trainieren. Dann wird das training selbst im Stadtpark ohne eigene Lichtquelle zum Risiko. Auch bei Aufstiegen oder Skitouren in der Dämmerung ist eine gute Sicht wichtig. Abhilfe schaffen Stirnlampen. Die gibt es mittlerweile in allen erdenklichen Größen und Formen.