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Brauchen wir Extravitamine? Wenn ja: welche und wie viele? FIT FOR FUN klärt nun auf und nimmt 10 Präparate unter die Lupe.
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„... Beta-Karotin wirkt am besten in Kombi mit anderen Karotinoiden.“
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„Eine Ergänzung im wahrsten Sinne, denn die Vitamin-C Dosis liegt noch unter der von der DGE empfohlenen täglichen Zufuhrmenge. ...“
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„... Raucher, Sportler und Gestresste können so ihren erhöhten Vitaminbedarf decken. Für Vegetarier oder Diabetiker kann eine Zinkzufuhr sinnvoll sein.“
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„Vitamin C nicht gerade hoch dosiert, dafür ungeschlagen günstig im Preis. ...“
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„... Zudem unterstützt Histidin die Aktivität der weißen Blutkörperchen. ...“
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„... Während Vitamin C und Zink unentbehrlich für eine schlagkräftige Abwehr sind, haben Kalzium, Magnesium, Kalium und Biotin hier eigentlich nichts zu suchen.“
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„Die Kombination von Selen und Vitamin C ist umstritten, die Verfügbarkeit für den Körper kann reduziert sein. ...“
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„Geringste Dosierung von Vitamin C. Kein Problem wenn sie sich ausgewogen ernähren. ...“
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„... Das Depot verspricht kontinuierliche Versorgung über Stunden.“
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„... Wie sich die hier etwas niedrigere Dosierung auswirkt, ist ungewiss. Fakt ist aber: Wer täglich Obst und Gemüse isst, kann geringer dosieren.“
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