Wer kann aus dem Präparat besondere Vorteile ziehen?
Shakes schmecken nicht allen. Außerdem bringen sie es häufig auf hohe Kalorienwerte. Tabletten wie die BCAA 6400 merzen diese Nachteile aus, sind aber auch um einiges teurer als Pulveraminos.Welche Zusätze sind enthalten?
Die Liste der Beigaben fällt kurz aus. Neben den Aminosäuren enthalten die Tabletten Zellulose und Trennmittel, die der leichteren Verarbeitung bei der Herstellung dienen. Eines dieser Trennmittel ist Magnesiumstearat, das auch in vielen Lebensmitteln enthalten ist und im Verdacht steht, die Aufnahmefähigkeit von Nährstoffen zu behindern. Produktionsbedingt sind auch Spuren von Milchzucker, Soja, Ei, Gluten und Nüssen nicht auszuschließen.Beim Mengenverhältnis der BCAAs orientiert sich der Hersteller am Marktstandard: zwei Teile Leucin gegen den „Muskelschwund“ und jeweils ein Teil Isoleucin und Valin als Energieboten („2:1:1“). Eine Portion umfasst fünf Tabletten und enthält 2,24 g Leucin, 1,12g Isoleucin sowie 1,12g Valin. Laut Aussage des Herstellers werden die Aminosäuren synthetisch hergestellt, sind also weder tierischen noch pflanzlichen Ursprungs.