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Schönheit schlucken - klingt verlockend. Doch was kann die neue Nutrikosmetik wirklich? ...
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„Traubenkernextrakt kann Venen tatsächlich mehr Spannung geben. Vitamin C und E wirken antioxidativ, helfen aber nicht bei schweren Beinen. Abhilfe bei funktioneller Schwellung (durch Hitze, langes Stehen, Sitzen) ist möglich.“
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„Magnesium und Pyridoxin (Vitamin B 6) können ‚Stresspickeln‘ vorbeugen. Aber Vorsicht: Zu viel Vitamin B 6 verschlechtert bei manchen Menschen sogar die Akne. Polyphenole und Vitamin C wirken entzündungshemmend.“
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„CLS kann die Einlagerung von Fetten bremsen. Für Chrom gibt es vage Hinweise auf günstige Figureffekte. Die langfristige Einnahme gilt aber als bedenklich. Fazit: kann eine Diät bestenfalls unterstützen.“
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„Die Wirkstoffe können in hoher Konzentration vor freien Radikalen schützen und der Hautalterung eventuell vorbeugen. Eine rasche Hautglättung ist unwahrscheinlich, da kein Wirkstoff die Kollagensynthese direkt stimuliert.“
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„Heidelbeer- und Traubenflavonoide wirken gefäßverstärkend, abschwellende Wirkung ist daher möglich. Augenringe und Tränensäcke haben oft andere Ursachen (Fettansammlung, dünne Haut) und bessern sich kaum.“
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„Hirse enthält fürs Haar wichtige Vitamine und Spurenelemente. L-Cystein wird zum Aufbau des Keratins der Haare benötigt. Sinnvolles Mittel für die Haargesundheit, wirksam bei diffusem, nicht hormonell bedingtem Haarausfall.“
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„Eine Kombi aus Karatinoiden und Antioxidanzien, die in der Haut bei ausreichend hoher Dosierung und langfristiger Einnahme einen Basisschutz von LSF 3 bis 4 bewirken können. Die Sonnencreme ist aber nicht zu ersetzen.“
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„Nachtkerzenöl und Astaxanthin verbessern den Feuchtigkeitshaushalt der Haut. Biotin festigt die Fingernägel. Die Wirkung von Kieselerde ist nicht bewiesen, hoch dosiert könnte sie wohl die Nieren schädigen.“
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„Von außen zugeführtes Kollagen ist wirkungslos; es wird sofort verdaut, gelangt nicht in die Haut. Die übrigen Wirkstoffe sind starke Antioxidanzien, die freie Radikale effektiv abfangen und die Haut vor Alterung schützen können.“
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