Guter Rat

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  • Women's Posture Shirt 2.0

    Anodyne Women's Posture Shirt 2.0

    • Typ: Rück­en­trai­ner

    ohne Endnote

    „... arbeitet mit eingenähten stabilisierenden Bändern, die die Muskelbildung stimulieren und den Träger in eine aufrechte Körperhaltung zwingen sollen. Einige Tage Testtragen brachten noch keinerlei spürbare Effekte. Zudem war es schwierig, das T-Shirt wirklich regelmäßig anzuziehen, da es ja immer wieder gewaschen werden muss. ...“

  • Valedo

    Hocoma Valedo

    • Typ: Rück­en­trai­ner

    ohne Endnote

    „... ‚Eine bewusste Körperwahrnehmung, wie sie das Valedo schult, ist wichtig, um Fehlhaltungen entgegenzuwirken. Auch zur Muskelstabilisierung ist das Gerät geeignet. Aber echten Sport und Muskelaufbau betreibt man damit nicht.‘ ...“

  • Rückentrainer

    Upright Rückentrainer

    • Typ: Rück­en­trai­ner

    ohne Endnote

    „Der Upright lässt sich besonders leicht in den Alltag einbauen, weil man nichts weiter tun muss, als ihn aufzukleben und gerade zu sitzen. Er vibriert aber tatsächlich etwas zu oft.“

Tests

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